כל היצירות של נתנאלה אווסלנדר

 
Uttanasana היא תנוחת רגיעה ביוגה. מטרתה - מתיחה של הגב למען נשימה עמוקה ורגיעה מנטלית. הטכניקות בהן אני עובדת לרוב כגון תפירה, רקמה וסריגה גם הן, מדיטטיביות במהותן.